Læs nyeste artikel
Kan man helbrede sig selv for sclerose?
I 2000 fik Terry Wahls diagnosticeret sclerose og begyndte straks et intensivt konventionelt behandlingsforløb i håb om i det mindste forsinke sygdommens nedbrydning af hendes krop. Men efter flere års behandling med en lang række medikamenter, hvor det kun var gået ned ad bakke for hendes helbred, begyndte hun endelig at kigge på sin kost. Som læge vidste hun en del om de kemiske processer der foregår i kroppen, så hun besluttede sig for at designe en … [Læs mere...]
Læs tidligere artikler
Fed, syg og næsten død, men så…
Måske kender du nogen der er der, hvor filmens hovedperson Joe Cross var, da denne film startede (hvis du gør så del denne film med dem). Han var næsten 50 kilo overvægtigt, fyldt med medicin og nærmest døende af en række livsstilssygdomme. Men så besluttede han sig for at … [Læs mere]
Anmeldelse: “9 Veje til Vitalitet”
For efterhånden en del år siden var Thorbjörg Hafsteinsdottir med til at skabe en ny måde at tænke sund kost - og hun er her stadig sundere og stærkere end nogensinde. Thorbjörg Hafsteinsdottir har været med til at sætte en ny standard for tanker om kost. Her er lidt … [Læs mere]
Kaffe beskytter mod prostatakræft
Forsøg på Harward University viser at mænd der jævnligt drikker kaffe, har en markant mindre forekomst af kræft i prostata. Prostatacancer - eller kræft i blærehalskirtlen som det også hedder - er den mest almindelige form for kræft hos mænd, og den anden mest dødelige, … [Læs mere]
Anmeldelse: Funky Favoritter
Skal I have lidt lækkert til aftensmad derhjemme i aften? Er det din tur til at holde ´Spis & skrid-middag´ for naboer, venner og børn? Eller kommer der familie på besøg i weekenden? Så er "Funky Favoritter - glad mad til hverdag og gæst" et godt bud på de helst rigtige … [Læs mere]
Lær at lave den sundeste Smoothie!
Måske er du vant til at drikke smoothie hjemme eller ude, men vidste du, at forskere har sammensat en POWERSMOOTHIE, som indeholder alle de sundeste ting? Få opskriften længere nede og læs også hvorfor man har valgt netop de ingredienser (hint: De har alle nogle helt specielle … [Læs mere]
Anmeldelse: “Almanak” af Claus Meyer
Hvis du bruger opskrifter når du laver mad er Claus Meyers "Almanak" ikke til at komme uden om. Den er nemlig hr. Meyers drøm om det perfekte "madår". Med udgangspunkt i årets gang og sæsonernes skiftende råvarer tilbyder bogen mere end 1.000 opskrifter på aftensmad, … [Læs mere]
Kaffe beskytter mod brystkræft
Rygtet har tidligere sagt at kaffe ikke er sundt, men der er faktisk mange undersøgelser, der viser at kaffe er sundt og måske endda kan forebygge vise sygdomme. En af de nyeste undersøgelse kommer fra en forskergruppe på Karolinska Institutet i Sverige. Denne undersøgelse … [Læs mere]
Anmeldelse: “Sandheden om Sundhed”
Få styr på dit KRAM - kost, rygning, alkohol, motion - sund livsstil, der gør dig 14 år yngre. Afliv myterne og få sandheden. Sandheden om sundhed er en guide til et sundere liv skrevet af Danmarks førende forsker. Bogen handler om KRAM-faktoren. Har du den, så er du i … [Læs mere]
Anmeldelse: “Spis Maven Flad”
De fleste af os kender det: maven buler. Og mange af os har også prøvet at være på slankekur og konstateret, at det ikke er på maven, fedtet forsvinder. Spis maven flad er diætisternes bud på en stensikker vej til en fladere mave og et mindre taljemål - uden at det koster … [Læs mere]
Anmeldelse: “Det Helbredende Køkken”
Det helbredende køkken - spis dig fra diabetes 2, forhøjet kolesterol og overvægt på 4 uger er bogen til alle, der vil skabe mere velvære og balance i deres liv. Bogens forfattere er eksperter i sundhed og kost og tilbyder en kort og overskuelig kur, der fører til synlige … [Læs mere]
Anmeldelse: “Sund Krop med Kost og Motion”
Det er aldrig for sent at begynde at være mere fysisk aktiv og ændre sine kostvaner. Med regelmæsig motion og en korrekt kost får du et sundere, slankere og længere liv. Bogen "Sund Krop med Kost og Motion" giver dig en god indføring i de mest populære former for motion og … [Læs mere]
Hvorfor drikke vand til overpris?
Hvordan har industrien formået at få os til at drikke vand der koster op mod tusind gange mere end vand fra hanen? Vand der i mange tilfælde ikke er bedre end det der kommer ud af hanen, og som endda ofte ER vand fra hanen!!! Den samme kilde som producenterne bruger enorme … [Læs mere]
Er vitaminer i form af kosttilskud farlige?
I de senere år har der flere gange været en del snak i medierne om at det skulle være farligt at tage ekstra vitaminer i form af kosttilskud. Hver eneste gang denne sag er oppe i medierne refererer man til den samme 'undersøgelse' som faktisk ikke engang er en undersøgelse, … [Læs mere]
Anmeldelse: “Madpyramiden 2011″
Madpyramiden har i mange år prydet væggene hos læger, tandlæger, sundhedsplejersker og i skolekøkkener i hele Danmark. I 1976 lancerede FDB den første danske madpyramide som dengang iøvrigt hed "Kostpyramiden". Inspirationen kom fra Sverige. Anna-Britt Agnsäter var … [Læs mere]
Nyeste kommentarer