gabrielcodebig

Kender du din omega 6/3 balance?

fiskeolie

Kender du din omega-6/3 balance? Ved du at rent sundhedsmæssigt er det måske den allervigtigste balance? Og at den kan testes videnskabeligt? Omega-6 og omega-3 er begge essentielle flerumættede fedtsyrer som vi ikke kan danne selv, men er nødt til at få tilført gennem maden. De indgår i cellemembranen i alle kroppens celler og er derfor livsnødvendige for alle funktioner i kroppen - også din … [Læs mere...]